Corso di ginnastica per adulti 2007

Luogo: Montevaccino, Sala Circoscrizionale
Periodo: autunno/inverno 2007
Articolo inserito il: 28.09.07

Come da qualche anno in ottobre riprenderanno i corsi di ginnastica per adulti.
Anche questa volta l’offerta sarà suddivisa in due fasce orarie, pomeriggio e sera a seconda delle iscrizioni.

I corsi inizieranno lunedì 08 ottobre 2007 e le iscrizioni potranno effettuarsi fino a sabato 06 ottobre, fino al raggiungimento del numero massimo di partecipanti per corso fissato in 15 persone.

Al momento dell’iscrizione sarà richiesta la preferenza del tipo di corso e dell’ora di svolgimento e si ricorda che per la partecipazione ai corsi è necessario essere in regola con il tesseramento per l'anno 2007.
La quota di partecipazione verrà stabilita a seconda del numero di partecipanti e sarà comunicata ad inizio corso.

I corsi avranno luogo nelle giornate di lunedì e mercoledì nei seguenti orari:
- pomeriggio dalle 16 alle 17
- sera dalle 20 alle 21 e dalle 21 alle 22
Ogni corso verrà attivato se si raggiunge un numero minimo di partecipanti fissato in 10 persone.

Per quanto riguarda la tipologia, i corsi serali saranno del tipo aerobica, step e tonificazione mentre il pomeriggio le lezioni saranno calibrate a seconda dei partecipanti. Se vi sarà richiesta sufficiente si potrà attivare anche un corso di ginnastica posturale.

Vi ricordiamo inoltre che per la partecipazione sono richieste scarpe idonee da usarsi solo durante la lezione, un asciugamano da appoggio e per chi li ha due pesetti da 1 kg ciascuno.

- Vi aspettiamo! -

Per informazioni è possibile chiamare a Sara Degasperi (cell: 349-4977016, e-mail: degasperisara@yahoo.it), Stefano Degasperi (cell: 329-6963559, e-mail: degasperi.stefano@tin.it).


Organizza

Circolo Comunitario di Montevaccino

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